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Nuestra socia Nítida Pastor, prestigiosa investigadora internacional y directora médica en la multinacional Reckit Benckiser, acaba de presentar en la Universidad de Granada su último libro ‘Vuelta a lo natural: 20 plantas saludables para combatir el estrés’. “Con una aproximación de prevención y de vuelta a lo natural y tras una revisión exhaustiva y contrastada con el uso etnobotánico y clínico, he identificado 20 plantas que pueden convertirse en aliadas en estas etapas, donde buscamos energía, sueño reparador, concentración, control de estrés, y un buen estado de salud en general”.

Recomendamos leer la entrevista que ha concedido al periódico “El Ideal de Granada” en la que revela qué remedios naturales está científicamente contrastado que ayudan a combatir la fatiga, el sobreesfuerzo o el estrés, y cómo surgió la idea de escribir esta obra. El libro contiene además una serie de entrevistas a personas singulares que desvelan sus propios remedios para afrontar la sobrecarga de trabajo.

 

Imagen de cabecera: José E. Cabrero / El Ideal de Granada

 

 


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